Schone slaper (4u persoonlijke begeleiding)

Thoughtful delivery service

Easy 30 day returns

Certified Reviews

Description

Schone slaper (4u persoonlijke begeleiding)Lig je 's nachts maar schaapjes te tellen en word je moe wakker? Of slaap je wel maar wil je meer uit je slaap halen en je slaaphygine verbeteren? Wil je leren leven met en naar je bioritme? Of heb jij nood aan ontspannings en bewustwordingstechnieken? Dan is het optimalisatietraject 'Schone slaper', dat wordt afgestemd op jouw kennis, noden en ambities, iets voor jou. Dit optimalisatietraject omvat: twee digitale bevragingen van je huidige

je vetpercentage en de verdeling van de verschillende typen vet

Wil jij je algemene gezondheid en je gewicht op een verantwoorde en duurzame manier optimaliseren

Praktische handvatten wilt om lichamelijke en emotionele klachten te verminderen

Dit totaalpakket is geschikt voor wie wil streven naar de beste versie van zichzelf

Dit is het meest complete pakket met twee verplaatsingen

De Perimenopauze en metabolische veranderingen

Wil je leren focussen op je ademhaling en nieuwe yogaposes leren

weinig lichaamsbeweging en/of ervaar je negatieve effecten van te weinig bewegen

Of rust zoekt in een overvloed aan informatie

Wil je ervaren hoe meditatie kan zorgen voor rust en balans

Ben jij van plan om de Mont Ventoux te beklimmen

verminderde concentratie en snelle irritatie